作者:诚信萝卜
食材
- 去皮山药 200g
- 核桃仁 100g
- 去核红枣 100g
- 水 600g
- 吐司片 4片
- 培根 3片
- 鸡蛋 2个
- 生菜 4片
- 西红柿片 随意
- 黄瓜片 随意
- 蛋黄酱或者番茄酱
做法
- 主锅里加入山药,核桃仁,红枣,水
- 蒸锅组上下两层分别铺上烘焙纸,下层放培根,上层打两颗鸡蛋,也可以用模具固定出好看的造型(烘焙纸上抹一些油,蒸好的鸡蛋更方便取下来)
- 蒸锅架在主锅盖上,设置20分钟/Varoma/速度小勺 进行烹煮,时间到后,取下蒸锅组,主锅里3分钟/速度10 进行研磨。
- 蒸好的培根和鸡蛋,吃了不上火,用吐司片,夹上培根,鸡蛋,生菜,西红片,黄瓜片,挤上蛋黄酱或者番茄酱,就是营养丰富的三明治啦。
- 早晨来一份这样的早餐,每个孩子都爱吃,吃完美美的去上学