排骨炖豆角➕土豆

作者:诚信萝卜

食材

  • 排骨    500克
  • 土豆   300克
  • 豆角   200克
  • 橄榄油   30克
  • 姜片   2片
  • 八角   2个
  • 桂皮    一小块
  • 香叶   2片
  • 料酒   20克
  • 生抽   15克
  • 老抽   10克
  • 耗油   10g克

做法

  1. 主锅加油,八角,桂皮,香叶,姜片,3分钟/120度/反转/小勺  爆香
  2. 加入用小美的3个5洗过的排骨和料酒
  3. 5分钟/120度/反转/小勺  煸炒一下
  4. 加入豆角,生抽,老抽,耗油, 20分钟/120度/反转/小勺  烹煮。时间到了再加土豆块,增加10分钟继续烹煮。(我今晚同时加了,20分钟后豆角熟了,土豆成泥了)
  5. 豆角软烂,土豆糯糯的,最后出锅前,5秒/反转/速度2  进行颠个锅。