作者:诚信萝卜
食材
- 黄花鱼 1.5斤以内
- 食用油 30g克
- 葱段 10g
- 姜丝 10g
- 蒜片 10g
- 花椒 5g
- 香菜根 10g
- 料酒 30g
- 生抽 30g
- 醋 5g
- 老抽 10g
做法
- 油,葱姜蒜花椒香菜根,4分/120度/反转小勺 爆香
- 提前用料酒腌了20分钟的鱼放进主锅,肚子朝上,鱼背架在刀组上,同时放料酒,生抽,老抽,醋,9分/120度/反转/小勺
- 小一点的鱼借助蝴蝶棒
- 鱼好啦,还是完整的
- 两条也非常验证漂亮
- 取出时没有弄好,鱼头掉了,否则更美。在我们的进阶课上,从来不吃鱼的小朋友吃了好多块,说很香很嫩。