作者：诚信萝卜
食材
- 食材：
- 去皮去籽南瓜块 200克
- 去核红枣 15克
- 糯米粉 50克
- 开水 35克
- 桂花蜂蜜汁 适量
- 芦笋 100克
- 胡萝卜丝 50克
- 鸡蛋 3克（根据家里人口定）
- 去皮山药块 200克
- 薏仁米 50克
- 水 800克
做法
- 糯米粉倒入碗里，加入开水，用筷子搅拌均匀，再用手揉成面团，揪下一点搓成条，夹在去核红枣中间，和南瓜块一起摆在蒸锅的下层。
- 蒸锅上层铺上烘焙油纸，并在上面刷一层油，四周摆上芦笋和胡萝卜丝，中间打上鸡蛋（也可以把鸡蛋打在刷了油的小盘子里，芦笋和胡萝卜丝摆在盘子四周，就不需要铺烘焙油纸了）。
- 主锅里加入山药和薏仁米，水。盖上主锅盖，加上蒸锅组，设置 20分钟/Varoma/速度小勺进行烹煮。
- 红枣糯米和南瓜取出装盘，浇上蜂蜜桂花汁，鸡蛋芦笋胡萝卜浇上生抽。
- 主锅里的再进行 3分钟/速度10研磨
- 一锅三出的营养健康早餐就好啦。
